お久しぶりです。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

最近東京でのコロナ感染者数が再び増加傾向にあり、今後どうなるのだろうととても不安です。

ニュースでも話題になっていますが、マスクによる熱中症が危惧され、この夏をどのように過ごせばいいのだろうという不安が高まるばかりです。

私は水分を割とこまめに取る方にもかかわらず、毎年熱中症になるので、熱中症様症状かなという時はすぐにスポーツ飲料をたまに取るようにしています。

今年は特に、熱中症予防しっかりこまめに心がける様にしましょうね💦